Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liu
Calo và thông tin dinh dưỡng
lúa mì, với cá ngừ tươi, rau mùi tây, không muối
159
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb18 g
Chất béo4,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 159 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 4,7 g 6%
- Chất xơ 0,7 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 11 g | 18 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 5,3 g | 9,2 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 16 g | 28 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 21 g | 37 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 26 g | 46 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì ống nguyên cámvới cá ngừ đóng hộp, mùi tây, dầu ô liu, không muối164 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with fresh tuna parsley with olive oil141 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with canned tuna parsley with olive oil wiht salt149 kcal / 100 g
- Mì Ý với cá mòi và sốt cà chualúa mì, với cá mòi tươi, rau mùi tây, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối125 kcal / 100 g
- Salad mì ống lúa mìvới bông cải xanh, cà chua và ức gà tây hun khói, với dầu ô liu, với giấm táo, không muối114 kcal / 100 g
- Salad cá ngừvới dầu ô liu, không muối89 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liu
100 g Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liu có bao nhiêu calo?
100 g Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liu có 159 kcal, gồm 11 g đạm, 18 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
50 g Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liu có bao nhiêu calo?
50 g Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liu có 80 kcal, gồm 5,3 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
150 g Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liu có bao nhiêu calo?
150 g Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liu có 239 kcal, gồm 16 g đạm, 28 g carbohydrate và 7 g chất béo.
200 g Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liu có bao nhiêu calo?
200 g Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liu có 318 kcal, gồm 21 g đạm, 37 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
250 g Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liu có bao nhiêu calo?
250 g Mì Ý với cá ngừ và dầu ô liu có 398 kcal, gồm 26 g đạm, 46 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1037A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
