Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì Ý rau củ sốt cà chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
công thức tại nhà, thêm
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 104 kcal —
- Chất đạm 3,7 g 7%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 1,8 g 6%
- Đường 2,7 g —
- Natri 155 mg 7%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 5,8 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,97 mg 6%
- Vitamin K 5,6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folate (B9) 46 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 9,8 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 15 mg 1%
- Sắt 1 mg 6%
- Magiê 18 mg 4%
- Phốt pho 49 mg 4%
- Kali 175 mg 4%
- Kẽm 0,38 mg 3%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Selen 15,1 µg 27%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3,7 g | 18 g | 1,1 g |
| 1 khẩu phần | 250 g | 260 | 9,4 g | 45 g | 2,7 g |
| 2 khẩu phần | 500 g | 520 | 19 g | 89 g | 5,3 g |
| ½ khẩu phần | 125 g | 130 | 4,7 g | 22 g | 1,3 g |
| 3 khẩu phần | 750 g | 780 | 28 g | 133 g | 8 g |
| 4 khẩu phần | 1000 g | 1040 | 37 g | 178 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,9 g | 8,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5,6 g | 27 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 7,5 g | 36 g | 2,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì Ý sốt cà chua thịt và raucông thức gia đình, thêm vào123 kcal / 100 g
- Mì Ý sốt cà chua thịt gia cầm và rau củcông thức gia đình, đã thêm116 kcal / 100 g
- Sốt mì ống cà chuatự làm26 kcal / 100 g
- Sốt mì Ý cà chua thêm rau củdựa trên cà chua, có thêm rau củ46 kcal / 100 g
- Salad mì Ý rau củlàm với sốt trộn kiểu Ý, tự làm132 kcal / 100 g
- Món mì Ýsốt nền dầu, thêm rau củ182 kcal / 100 g
- Súp mì ống và rau củcó muối61 kcal / 100 g
- Bánh kếp rau củvới sốt cà chua, làm tại nhà, có muối104 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì Ý rau củ sốt cà chua
100 g Mì Ý rau củ sốt cà chua có bao nhiêu calo?
100 g Mì Ý rau củ sốt cà chua có 104 kcal, gồm 3,7 g đạm, 18 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
1 khẩu phần (250 g) Mì Ý rau củ sốt cà chua có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (250 g) Mì Ý rau củ sốt cà chua có 260 kcal, gồm 9,4 g đạm, 45 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
2 khẩu phần (500 g) Mì Ý rau củ sốt cà chua có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (500 g) Mì Ý rau củ sốt cà chua có 520 kcal, gồm 19 g đạm, 89 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
½ khẩu phần (125 g) Mì Ý rau củ sốt cà chua có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (125 g) Mì Ý rau củ sốt cà chua có 130 kcal, gồm 4,7 g đạm, 22 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
3 khẩu phần (750 g) Mì Ý rau củ sốt cà chua có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (750 g) Mì Ý rau củ sốt cà chua có 780 kcal, gồm 28 g đạm, 133 g carbohydrate và 8 g chất béo.
4 khẩu phần (1000 g) Mì Ý rau củ sốt cà chua có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1000 g) Mì Ý rau củ sốt cà chua có 1040 kcal, gồm 37 g đạm, 178 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Mì Ý rau củ sốt cà chua có bao nhiêu calo?
50 g Mì Ý rau củ sốt cà chua có 52 kcal, gồm 1,9 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Mì Ý rau củ sốt cà chua có bao nhiêu calo?
150 g Mì Ý rau củ sốt cà chua có 156 kcal, gồm 5,6 g đạm, 27 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58146302 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
