Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Meat balls, frozen
Calo và thông tin dinh dưỡng
163
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb9 g
Chất béo9,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 163 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 9 g 3%
- Chất béo 9,4 g 12%
- Chất béo bão hòa 4,1 g 21%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 590 mg 26%
- Cholesterol 37 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folate (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Khoáng chất
- Canxi 21,5 mg 2%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 19,5 mg 5%
- Phốt pho 132 mg 11%
- Kali 140 mg 3%
- Kẽm 1,3 mg 12%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Selen 4,8 µg 9%
- Iốt 27 µg 18%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 11 g | 9 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5,3 g | 4,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 244 | 16 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 325 | 21 g | 18 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 407 | 26 g | 23 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Meat balls, frozen
100 g Meat balls, frozen có bao nhiêu calo?
100 g Meat balls, frozen có 163 kcal, gồm 11 g đạm, 9 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
50 g Meat balls, frozen có bao nhiêu calo?
50 g Meat balls, frozen có 81 kcal, gồm 5,3 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
150 g Meat balls, frozen có bao nhiêu calo?
150 g Meat balls, frozen có 244 kcal, gồm 16 g đạm, 14 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Meat balls, frozen có bao nhiêu calo?
200 g Meat balls, frozen có 325 kcal, gồm 21 g đạm, 18 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Meat balls, frozen có bao nhiêu calo?
250 g Meat balls, frozen có 407 kcal, gồm 26 g đạm, 23 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 695 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
