Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Meal replacement, energy bar, vitamins, average
Calo và thông tin dinh dưỡng
389
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,8 g
Carb59 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 389 kcal —
- Chất đạm 8,8 g 18%
- Carbohydrate 59 g 21%
- Chất béo 11 g 15%
- Chất béo bão hòa 5 g 25%
- Chất xơ 4,2 g 15%
- Đường 36 g —
- Natri 18,8 mg 1%
- Cholesterol 1,1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 17,5 µg 2%
- Vitamin C 105 mg 117%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 16,2 mg 108%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 1,4 mg 117%
- Riboflavin (B2) 1,8 mg 138%
- Niacin (B3) 21 mg 131%
- Vitamin B6 2,2 mg 128%
- Folate (B9) 265 µg 66%
- Vitamin B12 3,4 µg 142%
Khoáng chất
- Canxi 99,8 mg 8%
- Sắt 2,8 mg 15%
- Magiê 70,9 mg 17%
- Phốt pho 236 mg 19%
- Kali 414 mg 9%
- Kẽm 1,6 mg 15%
- Đồng 0,31 mg 35%
- Mangan 1,4 mg 63%
- Selen 5,7 µg 10%
- Iốt 13,3 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 8,8 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4,4 g | 30 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 13 g | 89 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 18 g | 118 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 22 g | 148 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Meal replacement, energy bar, vitamins, average
100 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average có bao nhiêu calo?
100 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average có 389 kcal, gồm 8,8 g đạm, 59 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average có bao nhiêu calo?
50 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average có 195 kcal, gồm 4,4 g đạm, 30 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
150 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average có bao nhiêu calo?
150 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average có 584 kcal, gồm 13 g đạm, 89 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average có bao nhiêu calo?
200 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average có 778 kcal, gồm 18 g đạm, 118 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average có bao nhiêu calo?
250 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average có 973 kcal, gồm 22 g đạm, 148 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 35011 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
