Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai tây vỏ đỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
gọt vỏ, luộc, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo
71
calokcal mỗi 100 g
Đạm2 g
Carb14 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 71 kcal —
- Chất đạm 2 g 4%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2,4 g 9%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 2 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1 g | 7,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 3 g | 21 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 4 g | 28 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 5 g | 36 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
- Khoai tây Red Barongọt vỏ, luộc91 kcal / 100 g
- Khoai tây đỏruột và vỏ, sống70 kcal / 100 g
- Vỏ khoai tây luộcluộc cả vỏ, vỏ, không muối78 kcal / 100 g
- Táo đỏgọt vỏ, sống58 kcal / 100 g
- Vỏ khoai tâyluộc cả vỏ, chỉ phần vỏ78 kcal / 100 g
- Thịt khoai tây luộcnấu không vỏ, thịt, không muối86 kcal / 100 g
- Táo vỏ đỏchưa gọt vỏ, sống58 kcal / 100 g
Câu hỏi về Khoai tây vỏ đỏ
100 g Khoai tây vỏ đỏ có bao nhiêu calo?
100 g Khoai tây vỏ đỏ có 71 kcal, gồm 2 g đạm, 14 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Khoai tây vỏ đỏ có bao nhiêu calo?
50 g Khoai tây vỏ đỏ có 36 kcal, gồm 1 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Khoai tây vỏ đỏ có bao nhiêu calo?
150 g Khoai tây vỏ đỏ có 107 kcal, gồm 3 g đạm, 21 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Khoai tây vỏ đỏ có bao nhiêu calo?
200 g Khoai tây vỏ đỏ có 142 kcal, gồm 4 g đạm, 28 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Khoai tây vỏ đỏ có bao nhiêu calo?
250 g Khoai tây vỏ đỏ có 178 kcal, gồm 5 g đạm, 36 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: ausnut F007366 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
