Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kem sữa vani mềm
Calo và thông tin dinh dưỡng
169
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,2 g
Carb22 g
Chất béo8,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 169 kcal —
- Chất đạm 3,2 g 6%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 8,2 g 11%
- Chất béo bão hòa 5,2 g 26%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 22 g —
- Natri 63 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 99 µg 11%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 2,2 µg 7%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Khoáng chất
- Canxi 104 mg 8%
- Sắt 0,06 mg 0%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 85 mg 7%
- Kali 163 mg 3%
- Kẽm 0,3 mg 3%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Selen 1 µg 2%
- Iốt 30 µg 20%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 3,2 g | 22 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 1,6 g | 11 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 4,8 g | 33 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 6,4 g | 44 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 8 g | 55 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Kem sữa vani mềm
100 g Kem sữa vani mềm có bao nhiêu calo?
100 g Kem sữa vani mềm có 169 kcal, gồm 3,2 g đạm, 22 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
50 g Kem sữa vani mềm có bao nhiêu calo?
50 g Kem sữa vani mềm có 85 kcal, gồm 1,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Kem sữa vani mềm có bao nhiêu calo?
150 g Kem sữa vani mềm có 254 kcal, gồm 4,8 g đạm, 33 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Kem sữa vani mềm có bao nhiêu calo?
200 g Kem sữa vani mềm có 338 kcal, gồm 6,4 g đạm, 44 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Kem sữa vani mềm có bao nhiêu calo?
250 g Kem sữa vani mềm có 423 kcal, gồm 8 g đạm, 55 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 12-508 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
