Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Kem phủ trắng xốp

Calo và thông tin dinh dưỡng

hỗn hợp khô, pha với nước

244
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,5 g
Carb63 g
Chất béo0 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 244 kcal —
  • Chất đạm 1,5 g 3%
  • Carbohydrate 63 g 23%
  • Chất béo 0 g 0%
  • Chất béo bão hòa 0 g 0%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Natri 156 mg 7%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,66 mg 4%
  • Axit pantothenic (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folate (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 4 mg 0%
  • Sắt 0,06 mg 0%
  • Magiê 2 mg 0%
  • Phốt pho 5 mg 0%
  • Kali 77 mg 2%
  • Kẽm 0,02 mg 0%
  • Đồng 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,6 µg 5%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g2441,5 g63 g0 g
1 khẩu phần315 g7694,7 g197 g0 g
2 khẩu phần630 g15379,5 g394 g0 g
½ khẩu phần157,5 g3842,4 g99 g0 g
3 khẩu phần945 g230614 g592 g0 g
4 khẩu phần1260 g307419 g789 g0 g
50 g50 g1220,8 g31 g0 g
150 g150 g3662,3 g94 g0 g
200 g200 g4883 g125 g0 g
250 g250 g6103,8 g157 g0 g

Câu hỏi về Kem phủ trắng xốp

100 g Kem phủ trắng xốp có bao nhiêu calo?

100 g Kem phủ trắng xốp có 244 kcal, gồm 1,5 g đạm, 63 g carbohydrate và 0 g chất béo.

1 khẩu phần (315 g) Kem phủ trắng xốp có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (315 g) Kem phủ trắng xốp có 769 kcal, gồm 4,7 g đạm, 197 g carbohydrate và 0 g chất béo.

2 khẩu phần (630 g) Kem phủ trắng xốp có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (630 g) Kem phủ trắng xốp có 1537 kcal, gồm 9,5 g đạm, 394 g carbohydrate và 0 g chất béo.

½ khẩu phần (157,5 g) Kem phủ trắng xốp có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (157,5 g) Kem phủ trắng xốp có 384 kcal, gồm 2,4 g đạm, 99 g carbohydrate và 0 g chất béo.

3 khẩu phần (945 g) Kem phủ trắng xốp có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (945 g) Kem phủ trắng xốp có 2306 kcal, gồm 14 g đạm, 592 g carbohydrate và 0 g chất béo.

4 khẩu phần (1260 g) Kem phủ trắng xốp có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (1260 g) Kem phủ trắng xốp có 3074 kcal, gồm 19 g đạm, 789 g carbohydrate và 0 g chất béo.

50 g Kem phủ trắng xốp có bao nhiêu calo?

50 g Kem phủ trắng xốp có 122 kcal, gồm 0,8 g đạm, 31 g carbohydrate và 0 g chất béo.

150 g Kem phủ trắng xốp có bao nhiêu calo?

150 g Kem phủ trắng xốp có 366 kcal, gồm 2,3 g đạm, 94 g carbohydrate và 0 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 169626 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ