Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Kem mâm xôi

Calo và thông tin dinh dưỡng

172
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb23 g
Chất béo7,5 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 172 kcal —
  • Chất đạm 1,4 g 3%
  • Carbohydrate 23 g 8%
  • Chất béo 7,5 g 10%
  • Chất béo bão hòa 3,9 g 20%
  • Chất xơ 2,2 g 8%
  • Đường 23 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1721,4 g23 g7,5 g
50 g50 g860,7 g11 g3,8 g
150 g150 g2582,1 g34 g11 g
200 g200 g3442,8 g45 g15 g
250 g250 g4303,5 g56 g19 g

Câu hỏi về Kem mâm xôi

Làm kem mâm xôi tại nhà thế nào để kem mịn, ít hạt?

Xay mâm xôi với đường, rồi lọc qua rây để bỏ hạt trước khi trộn với kem sữa. Làm lạnh hỗn hợp thật kỹ rồi cho vào máy làm kem; nếu không có máy, để đông và khuấy đều mỗi 30 phút cho đến khi kem cứng.

Kem mâm xôi để ngăn đá được bao lâu?

Đựng kem trong hộp kín, ép giấy nến sát mặt kem để hạn chế tinh thể đá và cất ở ngăn đá khoảng −18 °C. Kem thường giữ được chất lượng ngon trong 1–2 tháng; nếu đã mềm chảy nhiều, đừng cấp đông lại.

Có cần để kem mâm xôi mềm ra trước khi ăn không?

Có thể để hộp kem trên mặt bàn khoảng 5–10 phút để kem dễ múc và hương mâm xôi rõ hơn. Đừng để kem ngoài nhiệt độ phòng lâu đến mức tan chảy.

Kem mâm xôi ăn cùng món gì ngon?

Kem hợp với bánh brownie, bánh waffle hoặc bánh tart chanh; vị chua dịu của mâm xôi cân bằng độ ngọt và béo. Bạn cũng có thể ăn cùng quả mâm xôi tươi hoặc rưới sốt sô-cô-la.

Có thể thay kem mâm xôi bằng sorbet mâm xôi không?

Được, nhất là khi ăn kèm bánh hoặc trái cây. Sorbet mâm xôi không có phần kem sữa nên nhẹ và ít béo hơn: khoảng 93 kcal chất béo bằng 0 g trên 100 g, còn kem mâm xôi có 172 kcal và 7,5 g chất béo.

Kem mâm xôi khác kem dâu tây thế nào?

Kem mâm xôi thường có vị chua thanh và hạt nhỏ li ti nếu không lọc quả; kem dâu tây thường dịu và ngọt hơn. Kem dâu tây có 241 kcal trên 100 g, so với 172 kcal ở kem mâm xôi.

Kem mâm xôi có thể dùng để làm món tráng miệng nào?

Bạn có thể kẹp kem giữa hai chiếc bánh quy để làm sandwich kem, hoặc đặt một viên lên bánh brownie còn ấm. Kem cũng hợp làm lớp phủ cho bánh waffle hay bánh tart trái cây.

Kem mâm xôi tự làm có cần nấu quả trước không?

Không nhất thiết: quả mâm xôi có thể xay sống rồi lọc hạt để giữ vị tươi. Nếu muốn sốt quả đậm và ít nước hơn, đun quả với đường vài phút, để nguội hoàn toàn rồi mới trộn vào phần kem.

Nguồn: BLS (Germany) Y9A2010 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ