Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Hải sản hỗn hợp

Calo và thông tin dinh dưỡng

tẩm bột, đã nấu chín, có thêm chất béo

240

calokcal mỗi 100 g

Đạm22 g

Carb14 g

Chất béo10 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	240	22 g	14 g	10 g
50 g	50 g	120	11 g	7,1 g	5,2 g
150 g	150 g	360	33 g	21 g	16 g
200 g	200 g	480	44 g	28 g	21 g
250 g	250 g	600	55 g	35 g	26 g

100 g Hải sản hỗn hợp có bao nhiêu calo?

100 g Hải sản hỗn hợp có 240 kcal, gồm 22 g đạm, 14 g carbohydrate và 10 g chất béo.

50 g Hải sản hỗn hợp có bao nhiêu calo?

50 g Hải sản hỗn hợp có 120 kcal, gồm 11 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.

150 g Hải sản hỗn hợp có bao nhiêu calo?

150 g Hải sản hỗn hợp có 360 kcal, gồm 33 g đạm, 21 g carbohydrate và 16 g chất béo.

200 g Hải sản hỗn hợp có bao nhiêu calo?

200 g Hải sản hỗn hợp có 480 kcal, gồm 44 g đạm, 28 g carbohydrate và 21 g chất béo.

250 g Hải sản hỗn hợp có bao nhiêu calo?

250 g Hải sản hỗn hợp có 600 kcal, gồm 55 g đạm, 35 g carbohydrate và 26 g chất béo.

Nguồn: ausnut F005766 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ