Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Guacamole
Calo và thông tin dinh dưỡng
có muối
166
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,8 g
Carb2,6 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 166 kcal —
- Chất đạm 1,8 g 4%
- Carbohydrate 2,6 g 1%
- Chất béo 15 g 20%
- Chất xơ 5,2 g 18%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 1,8 g | 2,6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,9 g | 1,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 2,6 g | 3,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 3,5 g | 5,3 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 4,4 g | 6,6 g | 38 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Guacamole
100 g Guacamole có bao nhiêu calo?
100 g Guacamole có 166 kcal, gồm 1,8 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Guacamole có bao nhiêu calo?
50 g Guacamole có 83 kcal, gồm 0,9 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
150 g Guacamole có bao nhiêu calo?
150 g Guacamole có 249 kcal, gồm 2,6 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Guacamole có bao nhiêu calo?
200 g Guacamole có 332 kcal, gồm 3,5 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Guacamole có bao nhiêu calo?
250 g Guacamole có 415 kcal, gồm 4,4 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 38 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1007B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
