Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Giò heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
om, không có sốt
300
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 300 kcal —
- Chất đạm 30 g 59%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 20 g 26%
- Chất béo bão hòa 5,3 g 26%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 30 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 15 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 45 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 59 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 74 g | 0,1 g | 50 g |
Thực phẩm tương tự
- Khớp chân giò heosống101 kcal / 100 g
- Chân giò heosống183 kcal / 100 g
- Giò heo muốiướp muối, thịt lợn, có xương, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, không làm nóng177 kcal / 100 g
- Giò trước heoluộc238 kcal / 100 g
- Khoeo chân sau lợnchiên không dùng chất béo (lò nướng)271 kcal / 100 g
- Chân bêom mềm, không mỡ140 kcal / 100 g
- Khoanh giò trước heochiên bằng lò nướng không dùng mỡ249 kcal / 100 g
- Thịt đùi lợnom không thêm mỡ167 kcal / 100 g
- Bắp bòom không thêm chất béo163 kcal / 100 g
- Pork knuckle239 kcal / 100 g
Câu hỏi về Giò heo
100 g Giò heo có bao nhiêu calo?
100 g Giò heo có 300 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Giò heo có bao nhiêu calo?
50 g Giò heo có 150 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
150 g Giò heo có bao nhiêu calo?
150 g Giò heo có 450 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 30 g chất béo.
200 g Giò heo có bao nhiêu calo?
200 g Giò heo có 600 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 40 g chất béo.
250 g Giò heo có bao nhiêu calo?
250 g Giò heo có 750 kcal, gồm 74 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 50 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y362012 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
