Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Giăm bông quốc gia
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã bỏ phần mỡ nhìn thấy
169
calokcal mỗi 100 g
Đạm31 g
Carb0,3 g
Chất béo5,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 169 kcal —
- Chất đạm 31 g 61%
- Carbohydrate 0,3 g 0%
- Chất béo 5,1 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 31 g | 0,3 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 15 g | 0,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 46 g | 0,5 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 61 g | 0,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 76 g | 0,8 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Prosciuttonguyên miếng, bỏ xương, loại bỏ phần mỡ nhìn thấy159 kcal / 100 g
- Thịt nguội ParmaPDO, đã loại bỏ phần mỡ nhìn thấy176 kcal / 100 g
- Giăm bông ModenaPDO, đã bỏ phần mỡ nhìn thấy201 kcal / 100 g
- Thịt nguội San DanielePDO, đã loại bỏ phần mỡ nhìn thấy176 kcal / 100 g
- Prosciutto núi303 kcal / 100 g
- Giăm bông ParmaPDO269 kcal / 100 g
Câu hỏi về Giăm bông quốc gia
100 g Giăm bông quốc gia có bao nhiêu calo?
100 g Giăm bông quốc gia có 169 kcal, gồm 31 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
50 g Giăm bông quốc gia có bao nhiêu calo?
50 g Giăm bông quốc gia có 85 kcal, gồm 15 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Giăm bông quốc gia có bao nhiêu calo?
150 g Giăm bông quốc gia có 254 kcal, gồm 46 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
200 g Giăm bông quốc gia có bao nhiêu calo?
200 g Giăm bông quốc gia có 338 kcal, gồm 61 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Giăm bông quốc gia có bao nhiêu calo?
250 g Giăm bông quốc gia có 423 kcal, gồm 76 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 110536 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
