Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gạo hạt dài
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô, chưa nấu
352
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,8 g
Carb77 g
Chất béo0,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 352 kcal —
- Chất đạm 7,8 g 16%
- Carbohydrate 77 g 28%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 0,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 7,8 g | 77 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 3,9 g | 39 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 12 g | 115 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 16 g | 154 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 20 g | 192 g | 1,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gạo hạt dài
100 g Gạo hạt dài có bao nhiêu calo?
100 g Gạo hạt dài có 352 kcal, gồm 7,8 g đạm, 77 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
50 g Gạo hạt dài có bao nhiêu calo?
50 g Gạo hạt dài có 176 kcal, gồm 3,9 g đạm, 39 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Gạo hạt dài có bao nhiêu calo?
150 g Gạo hạt dài có 528 kcal, gồm 12 g đạm, 115 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
200 g Gạo hạt dài có bao nhiêu calo?
200 g Gạo hạt dài có 704 kcal, gồm 16 g đạm, 154 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
250 g Gạo hạt dài có bao nhiêu calo?
250 g Gạo hạt dài có 880 kcal, gồm 20 g đạm, 192 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
Nguồn: slv 2481 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
