Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Eggs, chicken, egg white, pasteurized
Calo và thông tin dinh dưỡng
40
calokcal mỗi 100 g
Đạm9 g
Carb1 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 40 kcal —
- Chất đạm 9 g 18%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 1 g —
- Natri 438 mg 19%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 12,1 µg 40%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Choline 2,5 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 9 mg 1%
- Sắt 0,03 mg 0%
- Magiê 10,8 mg 3%
- Phốt pho 55 mg 4%
- Kali 151 mg 3%
- Kẽm 0 mg 0%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 7,8 µg 14%
- Iốt 3,2 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 9 g | 1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 4,5 g | 0,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 14 g | 1,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 18 g | 2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 23 g | 2,5 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
- Eggs chicken pasteurized125 kcal / 100 g
- Eggs chicken yolk pasteurized237 kcal / 100 g
- Lòng trắng trứng gàsấy khô, tiệt trùng346 kcal / 100 g
- Ovo de galinha líquido pasteurizado131 kcal / 100 g
- Clara de ovo de galinha pasteurizada46 kcal / 100 g
- Bột lòng trắng trứnggà, sấy khô, giảm glucose376 kcal / 100 g
Câu hỏi về Eggs, chicken, egg white, pasteurized
100 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized có bao nhiêu calo?
100 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized có 40 kcal, gồm 9 g đạm, 1 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized có bao nhiêu calo?
50 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized có 20 kcal, gồm 4,5 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized có bao nhiêu calo?
150 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized có 60 kcal, gồm 14 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized có bao nhiêu calo?
200 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized có 80 kcal, gồm 18 g đạm, 2 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized có bao nhiêu calo?
250 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized có 100 kcal, gồm 23 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 187 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
