Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu lăng đỏ khô đã bóc vỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
326
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb46 g
Chất béo1,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 326 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Chất béo 1,9 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 14 g 49%
- Đường 2,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 23 g | 46 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 12 g | 23 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 35 g | 69 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 46 g | 91 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 58 g | 114 g | 4,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu lăng đỏ khô đã bóc vỏ
100 g Đậu lăng đỏ khô đã bóc vỏ có bao nhiêu calo?
100 g Đậu lăng đỏ khô đã bóc vỏ có 326 kcal, gồm 23 g đạm, 46 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
50 g Đậu lăng đỏ khô đã bóc vỏ có bao nhiêu calo?
50 g Đậu lăng đỏ khô đã bóc vỏ có 163 kcal, gồm 12 g đạm, 23 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Đậu lăng đỏ khô đã bóc vỏ có bao nhiêu calo?
150 g Đậu lăng đỏ khô đã bóc vỏ có 489 kcal, gồm 35 g đạm, 69 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
200 g Đậu lăng đỏ khô đã bóc vỏ có bao nhiêu calo?
200 g Đậu lăng đỏ khô đã bóc vỏ có 652 kcal, gồm 46 g đạm, 91 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
250 g Đậu lăng đỏ khô đã bóc vỏ có bao nhiêu calo?
250 g Đậu lăng đỏ khô đã bóc vỏ có 815 kcal, gồm 58 g đạm, 114 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
Nguồn: ausnut F005184 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
