Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cream pastry, shortbread with chocolate glaze
Calo và thông tin dinh dưỡng
370
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,6 g
Carb39 g
Chất béo22 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 370 kcal —
- Chất đạm 3,6 g 7%
- Carbohydrate 39 g 14%
- Chất béo 22 g 28%
- Chất béo bão hòa 12 g 59%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 22 g —
- Natri 130 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 156 µg 17%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 7,1 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Choline 37,1 mg 7%
Khoáng chất
- Canxi 37,7 mg 3%
- Sắt 0,58 mg 3%
- Magiê 11,8 mg 3%
- Phốt pho 65 mg 5%
- Kali 96,2 mg 2%
- Kẽm 0,32 mg 3%
- Selen 3,6 µg 7%
- Iốt 5,8 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 3,6 g | 39 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 1,8 g | 19 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 5,4 g | 58 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 739 | 7,2 g | 78 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 924 | 9 g | 97 g | 55 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cream pastry, shortbread with chocolate glaze
100 g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze có bao nhiêu calo?
100 g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze có 370 kcal, gồm 3,6 g đạm, 39 g carbohydrate và 22 g chất béo.
50 g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze có bao nhiêu calo?
50 g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze có 185 kcal, gồm 1,8 g đạm, 19 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze có bao nhiêu calo?
150 g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze có 554 kcal, gồm 5,4 g đạm, 58 g carbohydrate và 33 g chất béo.
200 g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze có bao nhiêu calo?
200 g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze có 739 kcal, gồm 7,2 g đạm, 78 g carbohydrate và 44 g chất béo.
250 g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze có bao nhiêu calo?
250 g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze có 924 kcal, gồm 9 g đạm, 97 g carbohydrate và 55 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1071 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
