Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩm
Calo và thông tin dinh dưỡng
có đường
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 99 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 4%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 5,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3,3 g | 16 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,7 g | 7,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 5 g | 23 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 6,7 g | 31 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 8,3 g | 39 g | 4,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩmkhông đường145 kcal / 100 g
- Muesli có đường với sữa chua3,5% chất béo, trái cây trộn125 kcal / 100 g
- Sữa chua với chế phẩm trái cây và ngũ cốcít nhất 3,5% chất béo, có đường100 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli không đường với sữa chua3,5% chất béo, trái cây hỗn hợp117 kcal / 100 g
- Muesli có đường với sữa3,5% chất béo, trái cây trộn154 kcal / 100 g
- Yến mạch cáncó đường, với sữa chua có 3,5% chất béo và trái cây hỗn hợp120 kcal / 100 g
- Sữa chua với trái cây nghiền và mueslimua ở quán cà phê/tiệm bánh165 kcal / 100 g
- Cháo yến mạch với sữa chua granola và quả mọngmua ở quán cà phê hoặc tiệm bánh144 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli không đường với sữa3,5% chất béo, trái cây hỗn hợp143 kcal / 100 g
- Oat fruit and berry children's porridgerte, fortified91 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩm
100 g Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩm có bao nhiêu calo?
100 g Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩm có 99 kcal, gồm 3,3 g đạm, 16 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩm có bao nhiêu calo?
50 g Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩm có 50 kcal, gồm 1,7 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩm có bao nhiêu calo?
150 g Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩm có 149 kcal, gồm 5 g đạm, 23 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
200 g Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩm có bao nhiêu calo?
200 g Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩm có 198 kcal, gồm 6,7 g đạm, 31 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
250 g Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩm có bao nhiêu calo?
250 g Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩm có 248 kcal, gồm 8,3 g đạm, 39 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X095540 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
