Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩm
Calo và thông tin dinh dưỡng
không đường
145
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,8 g
Carb18 g
Chất béo5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 145 kcal —
- Chất đạm 4,8 g 10%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 5 g 6%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 4,5 g 16%
- Đường 4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 4,8 g | 18 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,4 g | 8,9 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 7,2 g | 27 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 9,6 g | 36 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 12 g | 45 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Cháo ngũ cốc tươi với sữa chua và trái cây thập cẩmkhông đường87 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli không đường với sữa3,5% chất béo, trái cây hỗn hợp143 kcal / 100 g
- Cháo ngũ cốc hỗn hợp trái cây cho bépha với sữa công thức hoặc sữa mẹ140 kcal / 100 g
- Nghiền trái cây và yến mạchvới sốt táo không đường và yến mạch cán, thích hợp làm thức ăn cho trẻ nhỏ71 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli không đường với sữa chua3,5% chất béo, trái cây hỗn hợp117 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩm
100 g Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩm có bao nhiêu calo?
100 g Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩm có 145 kcal, gồm 4,8 g đạm, 18 g carbohydrate và 5 g chất béo.
50 g Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩm có bao nhiêu calo?
50 g Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩm có 73 kcal, gồm 2,4 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩm có bao nhiêu calo?
150 g Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩm có 218 kcal, gồm 7,2 g đạm, 27 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
200 g Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩm có bao nhiêu calo?
200 g Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩm có 290 kcal, gồm 9,6 g đạm, 36 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩm có bao nhiêu calo?
250 g Cháo ngũ cốc tươi với trái cây thập cẩm có 363 kcal, gồm 12 g đạm, 45 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X0A2000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
