Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cháo kiều mạch
Calo và thông tin dinh dưỡng
với nho khô
106
calokcal mỗi 100 g
Đạm2 g
Carb22 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 106 kcal —
- Chất đạm 2 g 4%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 11 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3 g | 33 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4 g | 44 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5 g | 56 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Cháo yến mạch và kiều mạchnấu với sữa, không gluten129 kcal / 100 g
- Cháo ngũ cốc nguyên hạtvới yến mạch, cám lúa mì và nho khô66 kcal / 100 g
- Kiều mạchluộc, với chất béo và muối102 kcal / 100 g
- Hạt kiều mạchđã nấu chín69 kcal / 100 g
- Bột báng kiều mạchluộc46 kcal / 100 g
- Kiều mạch nghiền thôluộc43 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cháo kiều mạch
100 g Cháo kiều mạch có bao nhiêu calo?
100 g Cháo kiều mạch có 106 kcal, gồm 2 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Cháo kiều mạch có bao nhiêu calo?
50 g Cháo kiều mạch có 53 kcal, gồm 1 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Cháo kiều mạch có bao nhiêu calo?
150 g Cháo kiều mạch có 159 kcal, gồm 3 g đạm, 33 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Cháo kiều mạch có bao nhiêu calo?
200 g Cháo kiều mạch có 212 kcal, gồm 4 g đạm, 44 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Cháo kiều mạch có bao nhiêu calo?
250 g Cháo kiều mạch có 265 kcal, gồm 5 g đạm, 56 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: slv 675 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
