Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cháo bột lúa mạch
Calo và thông tin dinh dưỡng
63
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,7 g
Carb12 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 63 kcal —
- Chất đạm 1,7 g 3%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,7 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,9 g | 6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 2,6 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 3,4 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 4,3 g | 30 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cháo bột lúa mạch
100 g Cháo bột lúa mạch có bao nhiêu calo?
100 g Cháo bột lúa mạch có 63 kcal, gồm 1,7 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Cháo bột lúa mạch có bao nhiêu calo?
50 g Cháo bột lúa mạch có 32 kcal, gồm 0,9 g đạm, 6 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Cháo bột lúa mạch có bao nhiêu calo?
150 g Cháo bột lúa mạch có 95 kcal, gồm 2,6 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Cháo bột lúa mạch có bao nhiêu calo?
200 g Cháo bột lúa mạch có 126 kcal, gồm 3,4 g đạm, 24 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Cháo bột lúa mạch có bao nhiêu calo?
250 g Cháo bột lúa mạch có 158 kcal, gồm 4,3 g đạm, 30 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: slv 681 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
