Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chả thịt bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dầu mỡ, trên chảo
216
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb5 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 216 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 6 g 30%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 0,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 18 g | 5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8,9 g | 2,5 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 27 g | 7,5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 36 g | 10 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 45 g | 13 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
- Miếng thịt bò xayrán178 kcal / 100 g
- Thịt bò xay làm bánh burgerkhông tẩm bột chiên xù, đông lạnh, áp chảo không dầu225 kcal / 100 g
- Chả bò và heochiên không dầu (chảo)210 kcal / 100 g
- Miếng chả bò93% nạc / 7% mỡ, đã nấu chín, nướng193 kcal / 100 g
- Chả thịt heochiên không dầu mỡ (chảo)253 kcal / 100 g
- Thịt bò xaychiên không dầu mỡ (trên chảo)303 kcal / 100 g
- Hamburger thịt bòchiên, 10% chất béo225 kcal / 100 g
- Tim bòchiên không dầu mỡ (trên chảo)176 kcal / 100 g
- Bít tết thịt bò và heo xaychiên không dầu mỡ (trên chảo)224 kcal / 100 g
- Gan bòchiên không dầu, trên chảo159 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chả thịt bò
100 g Chả thịt bò có bao nhiêu calo?
100 g Chả thịt bò có 216 kcal, gồm 18 g đạm, 5 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Chả thịt bò có bao nhiêu calo?
50 g Chả thịt bò có 108 kcal, gồm 8,9 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
150 g Chả thịt bò có bao nhiêu calo?
150 g Chả thịt bò có 324 kcal, gồm 27 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Chả thịt bò có bao nhiêu calo?
200 g Chả thịt bò có 432 kcal, gồm 36 g đạm, 10 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Chả thịt bò có bao nhiêu calo?
250 g Chả thịt bò có 540 kcal, gồm 45 g đạm, 13 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U013182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
