Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chả gia cầm
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dầu, trên chảo
132
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb5 g
Chất béo3,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 132 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Chất béo 3,9 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 0,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 19 g | 5 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9,5 g | 2,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 28 g | 7,5 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 38 g | 10 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 47 g | 13 g | 9,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Chả thịt heochiên không dầu mỡ (chảo)253 kcal / 100 g
- Chả thịt bòchiên không dầu mỡ, trên chảo216 kcal / 100 g
- Miếng gà dẹtđông lạnh, đã nấu chín287 kcal / 100 g
- Mortadella gia cầmchiên không dầu mỡ, trên chảo274 kcal / 100 g
- Xúc xích bratwurst gia cầmchiên không dầu, bằng chảo220 kcal / 100 g
- Phi lê gàchiên không dầu mỡ134 kcal / 100 g
- Thịt gàkhông da, chiên áp chảo không dầu mỡ156 kcal / 100 g
- Phi lê ức gàchiên không dầu mỡ, trên chảo137 kcal / 100 g
- Thịt gà xaychiên không dầu mỡ174 kcal / 100 g
- Burger gàsản xuất công nghiệp, nướng, không dầu228 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chả gia cầm
100 g Chả gia cầm có bao nhiêu calo?
100 g Chả gia cầm có 132 kcal, gồm 19 g đạm, 5 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
50 g Chả gia cầm có bao nhiêu calo?
50 g Chả gia cầm có 66 kcal, gồm 9,5 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Chả gia cầm có bao nhiêu calo?
150 g Chả gia cầm có 198 kcal, gồm 28 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
200 g Chả gia cầm có bao nhiêu calo?
200 g Chả gia cầm có 264 kcal, gồm 38 g đạm, 10 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
250 g Chả gia cầm có bao nhiêu calo?
250 g Chả gia cầm có 330 kcal, gồm 47 g đạm, 13 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V990182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
