Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cao lương
Calo và thông tin dinh dưỡng
359
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb70 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 359 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 70 g 25%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 3 g 11%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 70 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,5 g | 35 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 17 g | 105 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 140 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 28 g | 175 g | 8,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cao lương
100 g Cao lương có bao nhiêu calo?
100 g Cao lương có 359 kcal, gồm 11 g đạm, 70 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Cao lương có bao nhiêu calo?
50 g Cao lương có 180 kcal, gồm 5,5 g đạm, 35 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Cao lương có bao nhiêu calo?
150 g Cao lương có 539 kcal, gồm 17 g đạm, 105 g carbohydrate và 5 g chất béo.
200 g Cao lương có bao nhiêu calo?
200 g Cao lương có 718 kcal, gồm 22 g đạm, 140 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
250 g Cao lương có bao nhiêu calo?
250 g Cao lương có 898 kcal, gồm 28 g đạm, 175 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.224 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
