Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá trích hấp
Calo và thông tin dinh dưỡng
hấp
231
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0,5 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 231 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0,5 g 0%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất béo bão hòa 3,8 g 19%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 21 g | 0,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 10 g | 0,3 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 31 g | 0,8 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 42 g | 1 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 52 g | 1,3 g | 41 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá trích hấp
100 g Cá trích hấp có bao nhiêu calo?
100 g Cá trích hấp có 231 kcal, gồm 21 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Cá trích hấp có bao nhiêu calo?
50 g Cá trích hấp có 116 kcal, gồm 10 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
150 g Cá trích hấp có bao nhiêu calo?
150 g Cá trích hấp có 347 kcal, gồm 31 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Cá trích hấp có bao nhiêu calo?
200 g Cá trích hấp có 462 kcal, gồm 42 g đạm, 1 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Cá trích hấp có bao nhiêu calo?
250 g Cá trích hấp có 578 kcal, gồm 52 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 41 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 1605 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
