Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá thịt trắng tẩm lớp phủ
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, có thêm chất béo
191
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb3,8 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 191 kcal —
- Chất đạm 20 g 39%
- Carbohydrate 3,8 g 1%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 20 g | 3,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,9 g | 1,9 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 30 g | 5,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 39 g | 7,6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 49 g | 9,5 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá thịt trắng tẩm bộtmua đông lạnh, đã nấu chín196 kcal / 100 g
- Cá thịt trắng tẩm vụn bánh mìmua đông lạnh, đã nấu chín223 kcal / 100 g
- Phi lê cá thịt trắngtẩm bột và chiên ngập dầu thực vật210 kcal / 100 g
- Phi lê cá thịt trắng nước mặntẩm bột chiên xù, chiên, không muối278 kcal / 100 g
- White flesh bbq'd or deep fried added fat201 kcal / 100 g
- Bánh cá trắngtẩm bột chiên xù, nướng lò206 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá thịt trắng tẩm lớp phủ
100 g Cá thịt trắng tẩm lớp phủ có bao nhiêu calo?
100 g Cá thịt trắng tẩm lớp phủ có 191 kcal, gồm 20 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Cá thịt trắng tẩm lớp phủ có bao nhiêu calo?
50 g Cá thịt trắng tẩm lớp phủ có 96 kcal, gồm 9,9 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
150 g Cá thịt trắng tẩm lớp phủ có bao nhiêu calo?
150 g Cá thịt trắng tẩm lớp phủ có 287 kcal, gồm 30 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Cá thịt trắng tẩm lớp phủ có bao nhiêu calo?
200 g Cá thịt trắng tẩm lớp phủ có 382 kcal, gồm 39 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Cá thịt trắng tẩm lớp phủ có bao nhiêu calo?
250 g Cá thịt trắng tẩm lớp phủ có 478 kcal, gồm 49 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: ausnut F003953 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
