Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá thịt trắng tẩm bột
Calo và thông tin dinh dưỡng
mua đông lạnh, đã nấu chín
196
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb21 g
Chất béo7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 196 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 21 g 7%
- Chất béo 7 g 9%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 1,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 12 g | 21 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,1 g | 10 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 18 g | 31 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 24 g | 41 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 31 g | 52 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá thịt trắng tẩm bột
100 g Cá thịt trắng tẩm bột có bao nhiêu calo?
100 g Cá thịt trắng tẩm bột có 196 kcal, gồm 12 g đạm, 21 g carbohydrate và 7 g chất béo.
50 g Cá thịt trắng tẩm bột có bao nhiêu calo?
50 g Cá thịt trắng tẩm bột có 98 kcal, gồm 6,1 g đạm, 10 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
150 g Cá thịt trắng tẩm bột có bao nhiêu calo?
150 g Cá thịt trắng tẩm bột có 294 kcal, gồm 18 g đạm, 31 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Cá thịt trắng tẩm bột có bao nhiêu calo?
200 g Cá thịt trắng tẩm bột có 392 kcal, gồm 24 g đạm, 41 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Cá thịt trắng tẩm bột có bao nhiêu calo?
250 g Cá thịt trắng tẩm bột có 490 kcal, gồm 31 g đạm, 52 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: ausnut F003950 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
