Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá saithe và cá pollack
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm bột, đông lạnh sâu
175
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb15 g
Chất béo6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 175 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 6 g 8%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 5%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 0,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 15 g | 15 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7,5 g | 7,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 23 g | 22 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 30 g | 29 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 38 g | 37 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá saithe và pollack tẩm bộtđông lạnh sâu, chiên ngập dầu257 kcal / 100 g
- Cá minh thái thantẩm bột chiên, đông lạnh sâu227 kcal / 100 g
- Phi lê cá minh thái đentẩm bột, có hành tây chiên sơ, đông lạnh, sản xuất công nghiệp145 kcal / 100 g
- Phi lê cá thanlăn qua vụn bánh mì, chiên trong mỡ194 kcal / 100 g
- Chả cá minh thái Alaskatẩm bột chiên xù, đông lạnh sâu128 kcal / 100 g
- Thanh cátừ cá minh thái Alaska, tẩm vụn bánh mì, đông lạnh sâu181 kcal / 100 g
- Saithe pollock fillet90 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá saithe và cá pollack
100 g Cá saithe và cá pollack có bao nhiêu calo?
100 g Cá saithe và cá pollack có 175 kcal, gồm 15 g đạm, 15 g carbohydrate và 6 g chất béo.
50 g Cá saithe và cá pollack có bao nhiêu calo?
50 g Cá saithe và cá pollack có 88 kcal, gồm 7,5 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Cá saithe và cá pollack có bao nhiêu calo?
150 g Cá saithe và cá pollack có 263 kcal, gồm 23 g đạm, 22 g carbohydrate và 9,1 g chất béo.
200 g Cá saithe và cá pollack có bao nhiêu calo?
200 g Cá saithe và cá pollack có 350 kcal, gồm 30 g đạm, 29 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Cá saithe và cá pollack có bao nhiêu calo?
250 g Cá saithe và cá pollack có 438 kcal, gồm 38 g đạm, 37 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T931200 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
