Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà rốt và đậu Hà Lan
Calo và thông tin dinh dưỡng
hầm, với chất béo và muối
76
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,4 g
Carb7,3 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 76 kcal —
- Chất đạm 2,4 g 5%
- Carbohydrate 7,3 g 3%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 3,1 g 11%
- Đường 3,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,4 g | 7,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 3,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3,6 g | 11 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 4,8 g | 15 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 6 g | 18 g | 8,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu Hà Lan và cà rốtđông lạnh, chưa chế biến53 kcal / 100 g
- Rau củ hỗn hợp với đậu Hà Lan và cà rốthầm62 kcal / 100 g
- Hỗn hợp đậu Hà Lan và cà rốtsản phẩm đông lạnh, luộc với muối60 kcal / 100 g
- Cà rốt đậu hà lan và đậuluộc, với xốt trắng cơ bản52 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lan xanh và ngô ngọthầm90 kcal / 100 g
- Cà rốthầm, với chất béo và muối66 kcal / 100 g
- Rau củ hỗn hợpđậu Hà Lan và ngô, đã nấu chín77 kcal / 100 g
- Hỗn hợp rau củ gồm đậu Hà Lan và cà rốtđóng hộp ngâm nước muối41 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cà rốt và đậu Hà Lan
100 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
100 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 76 kcal, gồm 2,4 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
50 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 38 kcal, gồm 1,2 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
150 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 114 kcal, gồm 3,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 5 g chất béo.
200 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
200 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 152 kcal, gồm 4,8 g đạm, 15 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
250 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
250 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 190 kcal, gồm 6 g đạm, 18 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X518412 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
