Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hake Chile
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín
108
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 108 kcal —
- Chất đạm 20 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 20 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,8 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 29 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 39 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 49 g | 0 g | 8,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá hake Chile
100 g Cá hake Chile có bao nhiêu calo?
100 g Cá hake Chile có 108 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Cá hake Chile có bao nhiêu calo?
50 g Cá hake Chile có 54 kcal, gồm 9,8 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Cá hake Chile có bao nhiêu calo?
150 g Cá hake Chile có 162 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
200 g Cá hake Chile có bao nhiêu calo?
200 g Cá hake Chile có 216 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
250 g Cá hake Chile có bao nhiêu calo?
250 g Cá hake Chile có 270 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
Nguồn: portfir 866 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
