Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì giòn lúa mạch đen
Calo và thông tin dinh dưỡng
Husman
319
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,8 g
Carb62 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 319 kcal —
- Chất đạm 7,8 g 16%
- Carbohydrate 62 g 23%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 14 g 50%
- Đường 1,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 7,8 g | 62 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3,9 g | 31 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 12 g | 94 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 16 g | 125 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 20 g | 156 g | 2,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì giòn lúa mạch đen nguyên hạt15,5% chất xơ, ví dụ Husman354 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn lúa mạch đen và speltSigdal helsprøtt457 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn lúa mạch đen nguyên hạt với cámkhoảng 15% chất xơ349 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn lúa mạch đen nguyên hạt với lúa mì và ngôlàm từ bột chua, 15% chất xơ, ví dụ spisbröd335 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mạch đen giònrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mạch đen nguyên hạt giònkhoảng 14% chất xơ, ví dụ loại nướng thông thường349 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì giòn lúa mạch đen
100 g Bánh mì giòn lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì giòn lúa mạch đen có 319 kcal, gồm 7,8 g đạm, 62 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Bánh mì giòn lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì giòn lúa mạch đen có 160 kcal, gồm 3,9 g đạm, 31 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Bánh mì giòn lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì giòn lúa mạch đen có 479 kcal, gồm 12 g đạm, 94 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Bánh mì giòn lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì giòn lúa mạch đen có 638 kcal, gồm 16 g đạm, 125 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Bánh mì giòn lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì giòn lúa mạch đen có 798 kcal, gồm 20 g đạm, 156 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.070 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
