Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì dẹt
Calo và thông tin dinh dưỡng
thương mại, không xác định cụ thể hơn
281
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,6 g
Carb45 g
Chất béo6,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 281 kcal —
- Chất đạm 8,6 g 17%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Chất béo 6,4 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Chất xơ 4,5 g 16%
- Đường 3,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 8,6 g | 45 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,3 g | 22 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 13 g | 67 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 17 g | 89 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 22 g | 112 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì dẹt trắng cuốn wrapsản xuất thương mại303 kcal / 100 g
- Bánh mì dẹt ngũ cốcthương mại281 kcal / 100 g
- Bánh mì dẹt lúa mạch đenthương mại268 kcal / 100 g
- Bánh mì dẹt trắngpita hoặc kiểu Lebanon, thương mại263 kcal / 100 g
- Bánh mì dẹt gạothương mại267 kcal / 100 g
- Bánh tortillathương mại239 kcal / 100 g
- Bánh tortilla nguyên cámthương mại268 kcal / 100 g
- Tortilla bột mì truyền thốngsẵn sàng nướng / chiên, bột mì, truyền thống325 kcal / 100 g
- Bánh mì dẹt trắng ít carbohydrate cuốn wrapsản xuất thương mại255 kcal / 100 g
- Bánh mì dẹt nguyên cámpita hoặc kiểu Lebanon, thương mại257 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì dẹt
100 g Bánh mì dẹt có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì dẹt có 281 kcal, gồm 8,6 g đạm, 45 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
50 g Bánh mì dẹt có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì dẹt có 141 kcal, gồm 4,3 g đạm, 22 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Bánh mì dẹt có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì dẹt có 422 kcal, gồm 13 g đạm, 67 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
200 g Bánh mì dẹt có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì dẹt có 562 kcal, gồm 17 g đạm, 89 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Bánh mì dẹt có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì dẹt có 703 kcal, gồm 22 g đạm, 112 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: ausnut F001418 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
