Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Atisô Tây Ban Nha
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc
22
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb3,3 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 22 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 3,3 g 1%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 3,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,9 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,4 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,8 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,3 g | 8,2 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Atisô Tây Ban Nha
100 g Atisô Tây Ban Nha có bao nhiêu calo?
100 g Atisô Tây Ban Nha có 22 kcal, gồm 0,9 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Atisô Tây Ban Nha có bao nhiêu calo?
50 g Atisô Tây Ban Nha có 11 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Atisô Tây Ban Nha có bao nhiêu calo?
150 g Atisô Tây Ban Nha có 33 kcal, gồm 1,4 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Atisô Tây Ban Nha có bao nhiêu calo?
200 g Atisô Tây Ban Nha có 44 kcal, gồm 1,8 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Atisô Tây Ban Nha có bao nhiêu calo?
250 g Atisô Tây Ban Nha có 55 kcal, gồm 2,3 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G414132 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
