食卓にあるものを知ろう

全粒粉パスタ

カロリーと栄養成分

塩を加えて調理

139

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.5 g

炭水化物23 g

脂質2.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	139	4.5 g	23 g	2.5 g
50 g	50 g	70	2.3 g	12 g	1.3 g
150 g	150 g	209	6.8 g	35 g	3.8 g
200 g	200 g	278	9 g	46 g	5 g
250 g	250 g	348	11 g	58 g	6.3 g

全粒粉パスタの100 gには何カロリーありますか？

全粒粉パスタの100 gには139 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は23 g、脂質は2.5 gです。

全粒粉パスタの50 gには何カロリーありますか？

全粒粉パスタの50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は12 g、脂質は1.3 gです。

全粒粉パスタの150 gには何カロリーありますか？

全粒粉パスタの150 gには209 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は35 g、脂質は3.8 gです。

全粒粉パスタの200 gには何カロリーありますか？

全粒粉パスタの200 gには278 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は46 g、脂質は5 gです。

全粒粉パスタの250 gには何カロリーありますか？

全粒粉パスタの250 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は58 g、脂質は6.3 gです。

出典：mvt 05.335 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準