食卓にあるものを知ろう
白小麦のバゲット
カロリーと栄養成分
チーズと玉ねぎ入り
243
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物36 g
脂質6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 243 kcal —
- たんぱく質 10 g 20%
- 炭水化物 36 g 13%
- 脂質 6 g 8%
- 飽和脂肪酸 3.3 g 16%
- 食物繊維 2.3 g 8%
- 糖類 3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 10 g | 36 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5 g | 18 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 15 g | 54 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 20 g | 72 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 25 g | 90 g | 15 g |
似た食品
白小麦のバゲットについてのよくある質問
白小麦のバゲットの100 gには何カロリーありますか?
白小麦のバゲットの100 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は36 g、脂質は6 gです。
白小麦のバゲットの50 gには何カロリーありますか?
白小麦のバゲットの50 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は18 g、脂質は3 gです。
白小麦のバゲットの150 gには何カロリーありますか?
白小麦のバゲットの150 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は54 g、脂質は9 gです。
白小麦のバゲットの200 gには何カロリーありますか?
白小麦のバゲットの200 gには486 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は72 g、脂質は12 gです。
白小麦のバゲットの250 gには何カロリーありますか?
白小麦のバゲットの250 gには608 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は90 g、脂質は15 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2356 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準