食卓にあるものを知ろう

白い畑豆

カロリーと栄養成分

280

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物45 g

脂質0.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	280	20 g	45 g	0.9 g
50 g	50 g	140	9.9 g	22 g	0.5 g
150 g	150 g	420	30 g	67 g	1.4 g
200 g	200 g	560	40 g	89 g	1.9 g
250 g	250 g	700	50 g	111 g	2.4 g

白い畑豆の100 gには何カロリーありますか？

白い畑豆の100 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は45 g、脂質は0.9 gです。

白い畑豆の50 gには何カロリーありますか？

白い畑豆の50 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は22 g、脂質は0.5 gです。

白い畑豆の150 gには何カロリーありますか？

白い畑豆の150 gには420 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は67 g、脂質は1.4 gです。

白い畑豆の200 gには何カロリーありますか？

白い畑豆の200 gには560 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は89 g、脂質は1.9 gです。

白い畑豆の250 gには何カロリーありますか？

白い畑豆の250 gには700 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は111 g、脂質は2.4 gです。

出典：IFCT (India) B009 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準