食卓にあるものを知ろう

チャナダル

カロリーと栄養成分

329

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物47 g

脂質5.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	329	22 g	47 g	5.3 g
50 g	50 g	165	11 g	23 g	2.7 g
150 g	150 g	494	32 g	70 g	8 g
200 g	200 g	658	43 g	93 g	11 g
250 g	250 g	823	54 g	117 g	13 g

チャナダルの100 gには何カロリーありますか？

チャナダルの100 gには329 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は47 g、脂質は5.3 gです。

チャナダルの50 gには何カロリーありますか？

チャナダルの50 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は23 g、脂質は2.7 gです。

チャナダルの150 gには何カロリーありますか？

チャナダルの150 gには494 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は70 g、脂質は8 gです。

チャナダルの200 gには何カロリーありますか？

チャナダルの200 gには658 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は93 g、脂質は11 gです。

チャナダルの250 gには何カロリーありますか？

チャナダルの250 gには823 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は117 g、脂質は13 gです。

出典：IFCT (India) B001 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準