食卓にあるものを知ろう

子牛肉

カロリーと栄養成分

腱なし、目に見える脂肪は20%超（KA IV）、生

296

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0 g

脂質25 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	296	17 g	25 g
50 g	50 g	148	8.4 g	13 g
150 g	150 g	444	25 g	38 g
200 g	200 g	592	33 g	51 g
250 g	250 g	740	42 g	64 g

子牛肉の100 gには何カロリーありますか？

子牛肉の100 gには296 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。

子牛肉の50 gには何カロリーありますか？

子牛肉の50 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

子牛肉の150 gには何カロリーありますか？

子牛肉の150 gには444 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は38 gです。

子牛肉の200 gには何カロリーありますか？

子牛肉の200 gには592 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は51 gです。

子牛肉の250 gには何カロリーありますか？

子牛肉の250 gには740 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は64 gです。

出典：BLS (Germany) U404000 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準