食卓にあるものを知ろう

Vanilla ice cream, <50% cream

カロリーと栄養成分

179
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.9 g
炭水化物19 g
脂質10 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 179 kcal —
  • たんぱく質 2.9 g 6%
  • 炭水化物 19 g 7%
  • 脂質 10 g 13%
  • 飽和脂肪酸 5.8 g 29%
  • 食物繊維 0.5 g 2%
  • 糖類 19 g —
  • ナトリウム 38.5 mg 2%
  • コレステロール 32.9 mg 11%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 121 µg 13%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0.38 mg 3%
  • ビタミンK 0 µg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.22 mg 17%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 0.4 mg 8%
  • ビタミンB6 0.04 mg 2%
  • ビオチン（ビタミンB7） 2.6 µg 9%
  • 葉酸（ビタミンB9） 10.4 µg 3%
  • ビタミンB12 0.29 µg 12%
  • コリン 26 mg 5%

ミネラル

  • カルシウム 110 mg 8%
  • 鉄 0.06 mg 0%
  • マグネシウム 10.5 mg 3%
  • リン 84 mg 7%
  • カリウム 150 mg 3%
  • 亜鉛 0.29 mg 3%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • マンガン 0 mg 0%
  • セレン 1.4 µg 2%
  • ヨウ素 16.5 µg 11%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1792.9 g19 g10 g
50 g50 g901.4 g9.6 g5 g
150 g150 g2694.3 g29 g15 g
200 g200 g3595.8 g39 g20 g
250 g250 g4497.2 g48 g25 g

Vanilla ice cream, <50% creamについてのよくある質問

Vanilla ice cream, <50% creamの100 gには何カロリーありますか？

Vanilla ice cream, <50% creamの100 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は19 g、脂質は10 gです。

Vanilla ice cream, <50% creamの50 gには何カロリーありますか？

Vanilla ice cream, <50% creamの50 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は9.6 g、脂質は5 gです。

Vanilla ice cream, <50% creamの150 gには何カロリーありますか？

Vanilla ice cream, <50% creamの150 gには269 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は29 g、脂質は15 gです。

Vanilla ice cream, <50% creamの200 gには何カロリーありますか？

Vanilla ice cream, <50% creamの200 gには359 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は39 g、脂質は20 gです。

Vanilla ice cream, <50% creamの250 gには何カロリーありますか？

Vanilla ice cream, <50% creamの250 gには449 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は48 g、脂質は25 gです。

出典：Frida (Denmark) 1929 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準