食卓にあるものを知ろう
Vanilla ice cream, without cream
カロリーと栄養成分
166
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.1 g
炭水化物21 g
脂質8.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 166 kcal —
- たんぱく質 2.1 g 4%
- 炭水化物 21 g 7%
- 脂質 8.1 g 10%
- 飽和脂肪酸 6.7 g 33%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 21 g —
- ナトリウム 59 mg 3%
- コレステロール 5.1 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 35.8 µg 4%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.31 mg 2%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.16 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.36 mg 7%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 2.1 µg 7%
- 葉酸（ビタミンB9） 6.7 µg 2%
- ビタミンB12 0.26 µg 11%
- コリン 26 mg 5%
ミネラル
- カルシウム 88 mg 7%
- 鉄 0.04 mg 0%
- マグネシウム 9.5 mg 2%
- リン 66 mg 5%
- カリウム 140 mg 3%
- 亜鉛 0.17 mg 2%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 1.3 µg 2%
- ヨウ素 11.5 µg 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 2.1 g | 21 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1.1 g | 10 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 3.2 g | 31 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 4.3 g | 41 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 5.3 g | 51 g | 20 g |
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Vanilla ice cream, without creamについてのよくある質問
Vanilla ice cream, without creamの100 gには何カロリーありますか？
Vanilla ice cream, without creamの100 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は21 g、脂質は8.1 gです。
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Vanilla ice cream, without creamの50 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は10 g、脂質は4 gです。
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出典：Frida (Denmark) 1931 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
