食卓にあるものを知ろう

トムチーズ

カロリーと栄養成分

牛乳製、ピレネー産

340

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0.7 g

脂質28 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	340	22 g	0.7 g	28 g
50 g	50 g	170	11 g	0.4 g	14 g
150 g	150 g	510	33 g	1.1 g	42 g
200 g	200 g	680	44 g	1.4 g	56 g
250 g	250 g	850	55 g	1.8 g	70 g

トムチーズの100 gには何カロリーありますか？

トムチーズの100 gには340 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0.7 g、脂質は28 gです。

トムチーズの50 gには何カロリーありますか？

トムチーズの50 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.4 g、脂質は14 gです。

トムチーズの150 gには何カロリーありますか？

トムチーズの150 gには510 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は1.1 g、脂質は42 gです。

トムチーズの200 gには何カロリーありますか？

トムチーズの200 gには680 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は1.4 g、脂質は56 gです。

トムチーズの250 gには何カロリーありますか？

トムチーズの250 gには850 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は1.8 g、脂質は70 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 12773 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準