食卓にあるものを知ろう
幼児用人参
カロリーと栄養成分
ベビーフード
21
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.6 g
炭水化物2.9 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 21 kcal —
- たんぱく質 0.6 g 1%
- 炭水化物 2.9 g 1%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 2.3 g 8%
- 糖類 2.5 g —
- ナトリウム 48 mg 2%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 736 µg 82%
- ビタミンC 0.7 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.59 mg 4%
- ビタミンK 7.9 µg 7%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.25 mg 2%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 7 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 5 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 19 mg 1%
- 鉄 0.2 mg 1%
- マグネシウム 6 mg 1%
- リン 21 mg 2%
- カリウム 129 mg 3%
- 亜鉛 0.2 mg 2%
- 銅 0.08 mg 9%
- セレン 0.8 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0.6 g | 2.9 g | 0.3 g |
| 1食分 | 28.4 g | 6 | 0.2 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 2食分 | 56.7 g | 12 | 0.3 g | 1.7 g | 0.2 g |
| ½食分 | 14.2 g | 3 | 0.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 3食分 | 85.1 g | 18 | 0.5 g | 2.5 g | 0.3 g |
| 4食分 | 113.4 g | 24 | 0.7 g | 3.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.3 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0.9 g | 4.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1.2 g | 5.9 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1.5 g | 7.3 g | 0.8 g |
幼児用人参についてのよくある質問
幼児用人参の100 gには何カロリーありますか？
幼児用人参の100 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は2.9 g、脂質は0.3 gです。
幼児用人参の1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
幼児用人参の1食分 (28.4 g)には6 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は0.8 g、脂質は0.1 gです。
幼児用人参の2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
幼児用人参の2食分 (56.7 g)には12 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は1.7 g、脂質は0.2 gです。
幼児用人参の½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
幼児用人参の½食分 (14.2 g)には3 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.4 g、脂質は0 gです。
幼児用人参の3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
幼児用人参の3食分 (85.1 g)には18 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は2.5 g、脂質は0.3 gです。
幼児用人参の4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
幼児用人参の4食分 (113.4 g)には24 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は3.3 g、脂質は0.3 gです。
幼児用人参の50 gには何カロリーありますか？
幼児用人参の50 gには11 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は1.5 g、脂質は0.2 gです。
幼児用人参の150 gには何カロリーありますか？
幼児用人参の150 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は4.4 g、脂質は0.5 gです。
出典：USDA FoodData Central 169871 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
