食卓にあるものを知ろう

タコス

カロリーと栄養成分

ソフト、牛肉

180

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物12 g

脂質7.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	180	14 g	12 g	7.8 g
50 g	50 g	90	7.2 g	6.2 g	3.9 g
150 g	150 g	270	22 g	19 g	12 g
200 g	200 g	360	29 g	25 g	16 g
250 g	250 g	450	36 g	31 g	20 g

タコスの100 gには何カロリーありますか？

タコスの100 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は12 g、脂質は7.8 gです。

タコスの50 gには何カロリーありますか？

タコスの50 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は6.2 g、脂質は3.9 gです。

タコスの150 gには何カロリーありますか？

タコスの150 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は19 g、脂質は12 gです。

タコスの200 gには何カロリーありますか？

タコスの200 gには360 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は25 g、脂質は16 gです。

タコスの250 gには何カロリーありますか？

タコスの250 gには450 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は31 g、脂質は20 gです。

出典：ausnut F010553 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準