食卓にあるものを知ろう

タコス

カロリーと栄養成分

ハードシェル、豆

148

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.7 g

炭水化物14 g

脂質6.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	148	5.7 g	14 g	6.9 g
50 g	50 g	74	2.9 g	7 g	3.5 g
150 g	150 g	222	8.6 g	21 g	10 g
200 g	200 g	296	11 g	28 g	14 g
250 g	250 g	370	14 g	35 g	17 g

タコスの100 gには何カロリーありますか？

タコスの100 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は14 g、脂質は6.9 gです。

タコスの50 gには何カロリーありますか？

タコスの50 gには74 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は7 g、脂質は3.5 gです。

タコスの150 gには何カロリーありますか？

タコスの150 gには222 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は21 g、脂質は10 gです。

タコスの200 gには何カロリーありますか？

タコスの200 gには296 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は28 g、脂質は14 gです。

タコスの250 gには何カロリーありますか？

タコスの250 gには370 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は35 g、脂質は17 gです。

出典：ausnut F005535 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準