食卓にあるものを知ろう

スイートコーン

カロリーと栄養成分

冷凍、グリルした

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.5 g

炭水化物11 g

脂質1.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	78	3.5 g	11 g	1.5 g
50 g	50 g	39	1.8 g	5.7 g	0.7 g
150 g	150 g	117	5.3 g	17 g	2.2 g
200 g	200 g	156	7 g	23 g	2.9 g
250 g	250 g	195	8.8 g	28 g	3.7 g

スイートコーンの100 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの100 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は11 g、脂質は1.5 gです。

スイートコーンの50 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は5.7 g、脂質は0.7 gです。

スイートコーンの150 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの150 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は17 g、脂質は2.2 gです。

スイートコーンの200 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの200 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は23 g、脂質は2.9 gです。

スイートコーンの250 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの250 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は28 g、脂質は3.7 gです。

出典：BLS (Germany) G570272 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準