食卓にあるものを知ろう
スイートアーモンド
カロリーと栄養成分
乾燥
628
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質22 g
炭水化物4.6 g
脂質55 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 628 kcal —
- たんぱく質 22 g 44%
- 炭水化物 4.6 g 2%
- 脂質 55 g 71%
- 食物繊維 13 g 45%
- 糖類 3.7 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 628 | 22 g | 4.6 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 314 | 11 g | 2.3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 942 | 33 g | 6.9 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1256 | 44 g | 9.2 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1570 | 55 g | 12 g | 138 g |
スイートアーモンドについてのよくある質問
スイートアーモンドの100 gには何カロリーありますか?
スイートアーモンドの100 gには628 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は4.6 g、脂質は55 gです。
スイートアーモンドの50 gには何カロリーありますか?
スイートアーモンドの50 gには314 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は2.3 g、脂質は28 gです。
スイートアーモンドの150 gには何カロリーありますか?
スイートアーモンドの150 gには942 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は6.9 g、脂質は83 gです。
スイートアーモンドの200 gには何カロリーありますか?
スイートアーモンドの200 gには1256 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は9.2 g、脂質は111 gです。
スイートアーモンドの250 gには何カロリーありますか?
スイートアーモンドの250 gには1570 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は12 g、脂質は138 gです。
出典:CREA (Italy) 008540 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準