食卓にあるものを知ろう

シマプロキロダス

カロリーと栄養成分

淡水魚、調理済み、油不使用、塩味

150

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0 g

脂質6.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	150	22 g	6.8 g
50 g	50 g	75	11 g	3.4 g
150 g	150 g	225	33 g	10 g
200 g	200 g	300	44 g	14 g
250 g	250 g	375	56 g	17 g

シマプロキロダスの100 gには何カロリーありますか？

シマプロキロダスの100 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は6.8 gです。

シマプロキロダスの50 gには何カロリーありますか？

シマプロキロダスの50 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は3.4 gです。

シマプロキロダスの150 gには何カロリーありますか？

シマプロキロダスの150 gには225 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は10 gです。

シマプロキロダスの200 gには何カロリーありますか？

シマプロキロダスの200 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

シマプロキロダスの250 gには何カロリーありますか？

シマプロキロダスの250 gには375 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

出典：tbca BRC0091E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準