食卓にあるものを知ろう

シマプロキロダス

カロリーと栄養成分

淡水魚、焼いたもの、油・塩不使用

255

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質20 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	255	20 g	20 g
50 g	50 g	128	10 g	9.8 g
150 g	150 g	383	30 g	29 g
200 g	200 g	510	40 g	39 g
250 g	250 g	638	50 g	49 g

シマプロキロダスの100 gには何カロリーありますか？

シマプロキロダスの100 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

シマプロキロダスの50 gには何カロリーありますか？

シマプロキロダスの50 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は9.8 gです。

シマプロキロダスの150 gには何カロリーありますか？

シマプロキロダスの150 gには383 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は29 gです。

シマプロキロダスの200 gには何カロリーありますか？

シマプロキロダスの200 gには510 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は39 gです。

シマプロキロダスの250 gには何カロリーありますか？

シマプロキロダスの250 gには638 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は49 gです。

出典：tbca BRC0022E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準