食卓にあるものを知ろう

イチゴ

カロリーと栄養成分

生、ブラジル産

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.8 g

炭水化物4.9 g

脂質0.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	30	0.8 g	4.9 g	0.4 g
50 g	50 g	15	0.4 g	2.4 g	0.2 g
150 g	150 g	45	1.2 g	7.3 g	0.6 g
200 g	200 g	60	1.6 g	9.7 g	0.8 g
250 g	250 g	75	2.1 g	12 g	1 g

イチゴの100 gには何カロリーありますか？

イチゴの100 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は4.9 g、脂質は0.4 gです。

イチゴの50 gには何カロリーありますか？

イチゴの50 gには15 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0.2 gです。

イチゴの150 gには何カロリーありますか？

イチゴの150 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は7.3 g、脂質は0.6 gです。

イチゴの200 gには何カロリーありますか？

イチゴの200 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は9.7 g、脂質は0.8 gです。

イチゴの250 gには何カロリーありますか？

イチゴの250 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は12 g、脂質は1 gです。

出典：tbca BRC0029C · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準