食卓にあるものを知ろう

プラム、バナナ、米の裏ごし

カロリーと栄養成分

ベビーフード

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.1 g

炭水化物11 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	57	1.1 g	11 g	0.3 g
1食分	28.4 g	16	0.3 g	3.2 g	0.1 g
2食分	56.7 g	32	0.6 g	6.5 g	0.2 g
½食分	14.2 g	8	0.2 g	1.6 g	0 g
3食分	85.1 g	48	0.9 g	9.7 g	0.3 g
4食分	113.4 g	65	1.2 g	13 g	0.3 g
50 g	50 g	29	0.6 g	5.7 g	0.2 g
150 g	150 g	86	1.7 g	17 g	0.5 g
200 g	200 g	114	2.2 g	23 g	0.6 g
250 g	250 g	143	2.8 g	29 g	0.8 g

プラム、バナナ、米の裏ごしの100 gには何カロリーありますか？

プラム、バナナ、米の裏ごしの100 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は11 g、脂質は0.3 gです。

プラム、バナナ、米の裏ごしの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？

プラム、バナナ、米の裏ごしの1食分 (28.4 g)には16 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は3.2 g、脂質は0.1 gです。

プラム、バナナ、米の裏ごしの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？

プラム、バナナ、米の裏ごしの2食分 (56.7 g)には32 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は6.5 g、脂質は0.2 gです。

プラム、バナナ、米の裏ごしの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？

プラム、バナナ、米の裏ごしの½食分 (14.2 g)には8 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は1.6 g、脂質は0 gです。

プラム、バナナ、米の裏ごしの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？

プラム、バナナ、米の裏ごしの3食分 (85.1 g)には48 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は9.7 g、脂質は0.3 gです。

プラム、バナナ、米の裏ごしの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？

プラム、バナナ、米の裏ごしの4食分 (113.4 g)には65 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は13 g、脂質は0.3 gです。

プラム、バナナ、米の裏ごしの50 gには何カロリーありますか？

プラム、バナナ、米の裏ごしの50 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は5.7 g、脂質は0.2 gです。

プラム、バナナ、米の裏ごしの150 gには何カロリーありますか？

プラム、バナナ、米の裏ごしの150 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は17 g、脂質は0.5 gです。

出典：USDA FoodData Central 172285 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準