食卓にあるものを知ろう
シラチャー ホットチリソース
カロリーと栄養成分
tuong ot sriracha
79
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.9 g
炭水化物14 g
脂質0.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 79 kcal —
- たんぱく質 1.9 g 4%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 0.9 g 1%
- 食物繊維 2.2 g 8%
- 糖類 10 g —
- ナトリウム 1540 mg 67%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 138 µg 15%
- ビタミンC 57.9 mg 64%
- ビタミンE 5.3 mg 35%
- ビタミンK 14.6 µg 12%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.21 mg 16%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.4 mg 9%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.4 mg 8%
- ビタミンB6 0.47 mg 27%
- 葉酸（ビタミンB9） 31 µg 8%
ミネラル
- カルシウム 20 mg 2%
- 鉄 1.9 mg 11%
- マグネシウム 16 mg 4%
- リン 46 mg 4%
- カリウム 341 mg 7%
- 亜鉛 0.25 mg 2%
- 銅 0.06 mg 7%
- マンガン 0.11 mg 5%
- セレン 0.4 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1.9 g | 14 g | 0.9 g |
| 1食分 | 6.2 g | 5 | 0.1 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 2食分 | 12.4 g | 10 | 0.2 g | 1.7 g | 0.1 g |
| ½食分 | 3.1 g | 2 | 0.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 3食分 | 18.6 g | 15 | 0.3 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 4食分 | 24.8 g | 20 | 0.5 g | 3.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.9 g | 6.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2.8 g | 21 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3.7 g | 27 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4.7 g | 34 g | 2.3 g |
シラチャー ホットチリソースについてのよくある質問
シラチャー ホットチリソースの100 gには何カロリーありますか？
シラチャー ホットチリソースの100 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は14 g、脂質は0.9 gです。
シラチャー ホットチリソースの1食分 (6.2 g)には何カロリーありますか？
シラチャー ホットチリソースの1食分 (6.2 g)には5 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.8 g、脂質は0.1 gです。
シラチャー ホットチリソースの2食分 (12.4 g)には何カロリーありますか？
シラチャー ホットチリソースの2食分 (12.4 g)には10 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は1.7 g、脂質は0.1 gです。
シラチャー ホットチリソースの½食分 (3.1 g)には何カロリーありますか？
シラチャー ホットチリソースの½食分 (3.1 g)には2 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.4 g、脂質は0 gです。
シラチャー ホットチリソースの3食分 (18.6 g)には何カロリーありますか？
シラチャー ホットチリソースの3食分 (18.6 g)には15 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は2.5 g、脂質は0.2 gです。
シラチャー ホットチリソースの4食分 (24.8 g)には何カロリーありますか？
シラチャー ホットチリソースの4食分 (24.8 g)には20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は3.4 g、脂質は0.2 gです。
シラチャー ホットチリソースの50 gには何カロリーありますか？
シラチャー ホットチリソースの50 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は6.8 g、脂質は0.5 gです。
シラチャー ホットチリソースの150 gには何カロリーありますか？
シラチャー ホットチリソースの150 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は21 g、脂質は1.4 gです。
出典：USDA FoodData Central 171188 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
